5 верст в Крылатском. Еженедельный бесплатный забег в одном из самых живописных мест Москвы

Новости по теме:

• На смену «Бежим в парке» пришли «5 верст»
• Спортсмены-ориентировщики нашли оригинальную замену международному движению parkrun

Каждую субботу, вне зависимости от погоды, в Крылатском проходит уникальный в своем роде массовый забег на дистанцию в пять километров под названием «5 верст». При этом основная идея спортивного мероприятия это не столько пробежать быстрее других, хотя результаты всегда фиксируются, а в принципе принять участие в забеге, зарядив себя бодростью на все выходные.

Изначально, забеги по субботам проводились под эгидой международного движения «Паркран» (англ. parkrun). Однако в 2022 году, из-за событий вокруг Украины, международное движение приостановило сотрудничество с российскими бегунами, волонтерами и энтузиастами, фактически запретив им использовать привычное название.

Впрочем, односторонние санкции со стороны parkrun саму идею бегать по утрам в субботу не убили, и буквально за короткое время забеги возобновились. Правда, уже под другим названием – «Бежим в парке». Произошло это благодаря исключительной воли самих бегунов, которые взяли на себя всю организацию забегов, создав волонтерские штабы, которые помогают новичкам приобщиться к движению.

Спустя еще какое-то время, энтузиасты решили полностью отказаться даже от похожего на parkrun названия, переименовав забеги в «5 верст». В остальном существенных изменений не произошло.

Забеги, как и все предыдущие годы, проводятся утром по субботам, причем при любой погоде. Участникам, как и в случае с parkrun, необходимо преодолеть расстояние в пять километров в любом темпе – бегом или пешком. При этом пробежки, как правило, проходят все в тех же парках, поэтому у участников есть возможность еще и насладиться окружающей их природой.

© Крылатское.ру | Место встречи участников забега «5 верст» в Крылатском

Что касается «5 верст» в Крылатском, то здесь забеги проходят на территории Москворецкого парка у набережной Москвы-реки. Эта местность носит также и неофициальное название «Парк Звезд».

Подробнее о том, почему часть Москворецкого парка называется «Парк Звезд», можно прочитать в материале портала Крылатское.ру «Невероятная история так и не построенного грандиозного парка на берегу Москвы-реки».

«Парк Звезд», помимо своей интересной истории, считается еще и одним из самых живописных в Москве, поэтому пробежки по его территории доставляют не только спортивное, но и эстетическое удовольствие.

Программа забега «5 верст» в Крылатском

• 8:30 - начало сбора
• 8:45 - брифинг для новичков
• 8:50 - предстартовая разминка
• 8:55 - общий брифинг
• 9:00 - старт
• 9:30 - начало чаепития

Дополнительные моменты

Принять участие в забегах могут все желающие, вне зависимости от возраста и квалификации. Тем более, что эту дистанцию можно преодолеть в спокойном и размеренном темпе. Единственное условие – пройти регистрацию на официальном сайте «5 верст», после которой каждому участнику будет присвоен свой уникальный QR-код. Его впоследствии нужно взять на пробежку, чтобы организаторы могли составить таблицу участников, «подбить» результаты забега и т.д.