Как часто нужно делать профессиональную чистку зубов: правила и исключения
Даже при самой тщательной домашней чистке щеткой и нитью до 30-40% мягкого налета остается в межзубных промежутках и придесневых карманах, куда обычная щетка не дотягивается. Со временем этот налет минерализуется и превращается в твердый зубной камень, который невозможно счистить в домашних условиях.
Фото: Крылатское.ру
Здесь помогает профессиональная гигиена полости рта. Процедура помогает бережно удалить накопившиеся отложения, освежить дыхание и снизить риск воспаления десен - подробнее об этой услуге и записи на прием можно узнать на сайте. Но остается главный вопрос: как часто стоит повторять эту процедуру?
Раз в полгода: универсальный ориентир
Для большинства людей со здоровыми зубами и деснами стандартным ориентиром считается визит к гигиенисту один раз в шесть месяцев.
Этот срок выбран не случайно. В среднем мягкий налет под действием солей слюны превращается в плотный камень за четыре-шесть месяцев. За это же время отложения успевают накопиться у края десны, но обычно еще не успевают вызвать глубокое воспаление. Если приходить на прием дважды в год, врач сможет вовремя убрать камень и заметить первые признаки кариеса или проблем с деснами на ранней стадии.
Кому гигиена нужна чаще - каждые три-четыре месяца
Шесть месяцев - это усредненный график. Бывают ситуации, когда налет образуется быстрее, а ткани полости рта требуют повышенного внимания:
- Тем, кто носит брекеты или элайнеры. Ортодонтические конструкции создают множество труднодоступных уголков. Замочки и дуги задерживают частицы еды, поэтому налет возле них скапливается в разы быстрее.
- Курильщикам, любителям кофе и крепкого чая. Никотиновые смолы и пигменты из напитков быстро окрашивают эмаль и делают ее поверхность шероховатой. К такой поверхности новый налет прилипает активнее.
- Людям со склонностью к заболеваниям десен. При гингивите или пародонтите десны легко воспаляются и кровоточат. Чтобы контролировать состояние тканей, гигиенист может рекомендовать чистку каждые три-четыре месяца.
- Пациентам с имплантами, коронками и винирами. На искусственных конструкциях налет откладывается так же, как и на своих зубах. Тщательная гигиена помогает защитить ткани вокруг импланта от воспалительных процессов.
- В период беременности. На фоне гормональной перестройки десны нередко становятся более чувствительными и склонными к отечности. В этот период врач помогает поддерживать чистоту эмали максимально аккуратно.
Можно ли ходить на чистку реже
Иногда кажется: если зубы не болят и визуально выглядят чистыми, ходить к врачу раз в полгода необязательно. Однако зубной камень часто образуется с внутренней стороны нижних резцов или глубоко под десной - там, где его сложно заметить в зеркале.
Если откладывать визит на годы, твердые отложения постепенно уходят под десну. Это может провоцировать кровоточивость, неприятный запах и постепенное проседание десневого края.
Из чего состоит процедура
Современная гигиена - это последовательный комплекс ухода за эмалью и деснами:
- Ультразвук. Врач использует ультразвуковой скалер, чтобы аккуратно отделить твердый зубной камень от поверхности зуба.
- Air Flow. С помощью направленного потока воды, воздуха и мягкого порошка с зубов снимают пигментированный налет. Зубам возвращается их естественный оттенок.
- Полировка. Поверхность зубов обрабатывают специальными пастами. К гладкой эмали новому налету прилипать сложнее.
- Реминерализация. На зубы наносят укрепляющие гели или лаки с минералами, чтобы поддержать эмаль и снизить ее чувствительность после процедур.
Врач подбирает интенсивность воздействий и состав паст индивидуально, ориентируясь на состояние вашей эмали.
Как ухаживать за зубами между визитами
Профессиональная гигиена не заменяет ежедневный домашний уход, а дополняет его. Чтобы результат сохранялся дольше, соблюдайте простые правила:
- Чистите зубы дважды в день не менее двух минут.
- Используйте межзубные ершики или нить - обычная щетка плохо очищает боковые поверхности зубов.
- Попробуйте ирригатор: он вымывает остатки пищи из труднодоступных мест струей воды под давлением, что особенно удобно при наличии мостовидных протезов или брекетов.
Точный график визитов всегда определяется индивидуально. Если вы давно не были у гигиениста или заметили кровоточивость десен при чистке, стоит проконсультироваться со специалистом. Узнать больше о процедуре и записаться на прием можно в СМ-Клиника https://www.sm-stomatology.ru/services/profilaktika/professionalnaya-chistka-zubov/ - врач оценит состояние полости рта и подберет комфортный интервал профилактики.
